白灵从客栈房间的床上惊醒过来。
“醒了？
昨天你应该是太累了加上受到***晕过去了。
村民的后事我简单处理过了，可还需要再给你点时间静静？”
玄冰递过一杯水，白灵缓了缓，接过水喝下。
“不……不用了，谢谢你玄道长……既然没大碍了就不用说这些了，来，我教你炼气之法！”
说罢，玄冰将一本炼气法递给白灵，书封面上写着《三十年炼气，五十年修真》。
“这修真啊，分为好多个大境界，首当其冲的便是炼气、筑基、结丹这三个境界。
炼气是基础，旨在吸纳天地灵气入体，滋养己身，让身体与灵气初步融合。
而这筑基境界，便是在炼气有成的基础上，进一步稳固体内灵气。
它就像是给一栋高楼打下坚实的地基，只有地基稳固，后续才能建起更高的楼阁。
当修士成功筑基后，便要开始凝聚金丹，将体内的灵气不断压缩、提纯，最终在丹田之处凝结成一颗金色的丹。”
紧接着，玄冰话锋一转。
“金丹上面有元婴、化神、炼虚等，不过我都不懂，我不过是个炼气罢了哈，我步入修真也没多少年。”
“玄道长你仅仅是第一个境界吗？
实力居然己经如此恐怖如斯！”
“哈哈，以普通人视角看修真者自然个个都是恐怖如斯，不过一般第一个境界倒真不如我这般，我乃极境！”
“极境？”
“每个境界都分初期、中期、后期、巅峰，一般到了巅峰就可以冲击下一个境界，但其实巅峰之上还有极境领域，一般不能突破大境界或者想追求极致的修士，会选择进入极境，我是前者，不过极境不仅难，而且不加寿元，多余的细节你可以看这本炼气法。”
“原来如此，那道长这能不能突破大境界又如何辨别？”
“这就是修真最重要的要素了，体质，它分为凡体几乎无法修炼，灵体可以修炼但成长较慢，灵体修士多是处在低境界，圣体是天才拥有的体质，修炼较快，正常只要不夭折，再废也是个元婴大能，仙体百年难得一遇的天骄，只要出世便轰动八方，境界修炼如吃饭喝水，还有一种，只存在于传说中的道体，有多厉害我也不知道，可能压根不存在吧。”
“那我是？”
“不知道，感觉上挺厉害的，但好像有什么东西阻碍着你。
不过现在没必要考虑这个，先炼气吧。”
话罢，玄冰留下了一些食物，然后走出了房间，白灵简单吃了些，接着拿起《三十年炼气，五十年修真》看了起来。
书中写道如何引气入体，如何炼化灵气，如何开拓灵气海。
白灵按着书中所写，引气入体，一个时辰，两个时辰……傍晚，玄冰轻轻推门进来，一惊！
“五……五个时辰？
你初期了？”
白灵微微调整呼吸退出状态，露出疑惑表情。
玄冰紧接着说道：“我当初进入初期可是花了整整50天啊！”