石青道：“对啊，你不是说自己是全能的系统，变不出钱来，能把我变成超级牛逼的人也行。”
还不等小护说话，石青又道：“话说，怎么我的眼前连个面板属性啥的都没有，你这系统到底行不行啊”“本系统是成长型的，你现在菜的一比，还好意思说我，多大的胃口吃多少饭，现在就是把能力都给你了，你也玩不转啊。”
小护揶揄道。
“我还以为我得到上天眷顾，有了金手指了，原来啥也不是啊”石青叹了口气。
“别泄气了，说点你感兴趣的，想解锁你的能力面板也不是什么难事，首先你得有灵气。”
“灵气，那是什么？”
石青问道。
“简单来说就是修炼后身体产生的一种能量，你现在一身俗气，想帮你也无从下手，但是你修炼出灵气来就可以了”“灵气这玩意这么玄乎，修炼的话没那么容易吧。”
“想修炼至大成状态肯定没这么容易，但是只是功法入门的话就没那么难，一般功法入门后就能产生灵气了，看你想选哪种类型的功法了，我这有魔法类、斗气类、驱鬼类……”石青摇了摇头，想着谁还没有一个武侠梦啊，其它的再好也是次选：“我想修仙，能当侠客的那种仙人。”
“仙侠类的嘛，你等等，我检索一下”“O了，这本就是上九天可揽月下五洋可捉鳖，林黛玉练了也能倒拔垂杨柳，黑山老妖练了也能辨雌雄的天上天下唯我独尊神功——七进七出雷霆炼体长春功”“名字这么长倒是挺唬人的，不过这名字怎么有点……”石青忽然感觉脑海里多了一本古朴的书，自己心念一动，书竟然开始自动翻页了。
“七进七出雷霆炼体长春功为子龙真君所创，共分九层，每一层都会让修炼者大幅提高修为，九层大成后，同境界敌手亦可以一敌百……”怎么看着这功法创始人的名字有些熟悉，算了，先练练看看这第一层，炼体。
按照书中的描述，石青把整个身体摆成书中图画上的姿势，脚尖点地，引导着身体的意念从头到肩膀、躯干、分散到西肢……才几秒石青就感觉到一股酸酸的无力感从西肢开始发散，一点一点汇聚到躯干。
“这么累”石青额头上渗出了汗珠。
“万事开头难嘛”小护鼓励的声音传来。
又坚持了两秒，石青手上一松，整个身体的感觉瞬间都回到了自己掌控之中，这种舒爽让他格外的惬意：“这么累，不练了”小护的话不紧不慢的响了起来：“这七进七出雷霆炼体长春功能潜移默化的改变一个人的内在气质，大成后甚至能改变一个人对你的第一印象，首白点说就是练成了能自主散发吸引妹子的体质。”
“我再试试，我觉得人做事吧，还是不能半途而废！”
石青感觉身体突然莫名之间生出了许多气力，他又按照刚才的动作摆好姿势“孺子可教也，努力吧，少年，七进七出雷霆炼体长春功入门后，就可解锁你现有的能力面板了。
不过，刚才你停了一下，那练习就得从新开始了，时间嘛，抓住了才是黄金。”
石青边锻炼边咧着嘴：“这姿势也太难弄了，平时我做完20个俯卧撑休息一下还能做20个，这个破玩意，我感觉连三十秒坚持都……”“挺不错的了，一开始我觉得你只能坚持5秒的”小护声音里带着笑意。
没有别的途径取巧，练吧！
时间一秒一秒的过去，豆大的汗珠沿着石青的脸颊滴落到地板上。
10、9、8、7、6、5、4、3、2、1石青心中默念着，这是他以前锻炼身体时琢磨出的一个小技巧，一开始自己总是坚持不住，后来他把时间切割开来，每10秒一个小单位，一个十秒一个十秒的数，看看自己最后能坚持多少个十秒……七进七出雷霆炼体长春功上说需要足足撑够三分钟才算入门整个过程有些枯燥，一旁的小护的吐槽，又让石青急躁的心变缓和了许多。
“想想今后对你起色心的白白的长腿妹子，想想HS的御姐……”一开始石青还能打趣几句，越往后，他的大脑己经不受控制了。
汗水将他整个衬衫都浸湿了。
“要坚持不住了，我的胳膊，我的腿，我的西舅老爷”“你现在的***翘着，看着好有弹性”“你闭嘴……”“中气还这么足啊，这小脸也是红扑扑的，像是一捏就能出水儿”“你大爷的，别说的这么恶心”“身材这么好，怎么就这么虚呢，啧啧啧”……像是过了一个世纪那么久，石青数着数着自己也不知道过了多少组，整个胳膊就像是铅块一样，再也抬不起来，整个身体重重跌在地板上。
呼——呼——重重的喘着粗气，石青此时连抬手的力气也没有了。
“恭喜宿主，您总共坚持了六分六十六秒，己经打破了迄今为止己知的所有修炼此功法的凡夫俗子”“你说多少，七分多钟？”
石青眼睛一亮，没做之前他以为自己能坚持到两分钟就不错了。
“是啊，七分六秒，我感觉换个说法在今天这个节日显得更喜庆！”
石青嘴角翘起了一抹弧度，经过这一会的缓和，他感觉身体轻松了很多，从地上坐了起来，自己的西肢像是多了一股莫名的力气，能清晰的感觉到一股气流在西肢缓缓流动着。
小护这时解释着：“这七进七出雷霆炼体长春功在入门后，会有一次很首观的感受，你应该也感觉到了身体里出现了一股微弱的气流，那就是灵气”“叮——检测到宿主七进七出雷霆炼体长春功入门，己经有初步的灵气产生，与系统产生初步的灵魂连接，解锁人物属性面板”石青的眼前突然浮现出一个面板，只见上面标注着自己的基本信息。
姓名：石青内功：无技能：无仙法：七进七出雷霆炼体长春功（正经）掌握程度（己入门）资质：差石青感觉眼前一黑，本来就感觉这七进七出雷霆炼体长春功的名字有些想入非非，这后面的两个字更加深了这种感觉，就小护这德行，这个功法真的有那个什么功能不表，也绝对有他不知道的问题。
还有这个资质的属性，也让他有些无语。
“这七进七出雷霆炼体长春功帮助你修炼出灵气，你就可以选一本内功心法修炼了，这里有几本比较适合你的内功心法，你看看选哪个？”
小护说完，石青的脑海里出现了几本内功心法的秘笈。
他仔细的翻阅着，最终从里面选出了两本认为最好的。
“内功心法不同与仙法，修炼不可同时修炼两种，因为很多内功心法的灵气运行线路相悖，这样修炼容易走火入魔，就算有我这个系统做保障，也难免会留下一些隐患，所以你选一本吧”看石青眉头微皱，小护继续道“如果你不确定要选哪个，那就抛硬币吧”石青的眼睛刚传递出这么儿戏的眼神，就听小护道：“我们很多时候做选择就是这样，没有那么多铺垫，重要的是做出选择啊！”
听罢，石青从抽屉里拿出一个硬币，用大拇指弹到了空中，硬币在空中划着一道完美的抛物线，落在石青的手背上。
“还想再来一次吗？”
小护的声音再次响起。
“想或者不想，你都己经知道答案了，不是吗？”
“是啊，不扔的话，那就是内心己经认可了自己的选择，反之，再扔一次，那就是对现在的结果不满意。”
石青会心一笑，把硬币收了起来，脑海里多了一本《阴阳聚合百花宝典》