机械声响起。
一柄十字长剑的虚影被投射在他的视网膜上，卡尔不受控制的双手虚握，好像真的握住了一柄十字长剑。
伴随着一招一式的演练，大量关于剑术修炼的知识被灌输到了卡尔的脑海中，转瞬间仿佛经过了十几年的剑术修炼一般。
即使再天才的骑士站在卡尔身旁也会不自觉的感到自惭形秽，自己需要花费几年十几年的功夫才能研究透彻的剑术，卡尔只不过花了几分钟。
此刻如果再遇到那三个抢劫自己资源的家伙，卡尔就算身体素质远不如对方几人，但是只要有柄十字剑在手，卡尔只凭剑术就有信心一换三。
“导入呼吸法模型！”
就在卡尔想要休息下的时候，机械声再次在耳边响起。
一个个以卡尔为模版的小人出现在他的脑海中，伴随着小人的不断呼吸，小人不断变化着一个个动作，卡尔身体不受控制的按照着脑海中小人的动作修炼起了呼吸法。
卡尔不知疲倦的摆出一个个动作，呼吸的频率也随之调整。
卡尔身上的汗水随着动作蒸腾，在身旁化作了一道模糊的雾气巨狼。
如果曼弗雷德.冯.里希特芬男爵在这里的话，他恐怕会惊讶无比。
因为张帆修炼剑术的动作和他教导卡尔时分毫不差，要知道曼弗雷德.冯.里希特芬男爵可是在呼吸法上耗费了几十年才能做到如此的境界。
“呼！”
卡尔呼出一口白气，白气蔓延了几十厘米后才慢慢消失。
海量的呼吸法知识被反馈到了卡尔脑海中，各种分析结果让卡尔知其然更知其所以然。
每一个动作，每一个呼吸是如何影响到他身体的，清晰的展现在他的脑海中。
“斯！”
卡尔发出一声痛呼，在AI助手引导下强行完成了那么多的动作，解除了AI控制的他不禁发出一声痛呼。
下一刻一道暖流自心脏中涌出，随着暖流蔓延卡尔感到好像自己泡在温泉之中一般。
“模型导入完毕，扫描开启！”
“体质提升0.002！”
“目前身体处于饥饿状态，不建议继续，请尽快补充能量！”
刚吃完饭的卡尔，立刻感觉自己的肚子又饿了，卡尔马不停蹄的朝着食堂跑了过去。
所幸食堂的饭还没被吃完，饿的眼冒绿光的卡尔狼吞虎咽的将残羹剩饭全部扫进肚子。
丝毫不在意众人惊讶的目光，卡尔一溜烟的跑回了房间。
此刻房间中的其他人并没有回来，众人还在餐厅中打发着无聊的时间。
没有人打扰，卡尔再次沉浸在呼吸法的修炼之中。
“体质提升0.002！”
“体质提升0.002！”
“体质提升0.002！”
......“不过呼吸法和剑术只是达到了曼弗雷德.冯.里希特芬男爵的极限，却还是没有达到这门呼吸法和剑术的极限！”
卡尔一边修炼，一边陷入到思考之中。
“己经收集完必要信息，是否对呼吸法进行优化？”
“没想到AI助手还能对呼吸法进行优化？”
大喜过望的卡尔立刻选择了同意。
“优化开始，倒计时2小时50分钟36秒！”
一道进度条浮现在卡尔的眼前，随着时间的推移进度条缓慢却不停的移动着。
卡尔也没有浪费等待的时间，在AI助手的辅助下练习起了剑术凛冬之啸，就连室友回来了卡尔也没有就此停下。
每一次挥剑，每一个步伐都将深深的铭刻在卡尔的身体上，化作卡尔的底蕴。
时间过的飞快，在卡尔完成第五组训练休息的时候，呼吸法优化完成。
“呼吸法效率提升3%，身体损伤减少10%。”
虽然效率提升3%看起来并不起眼，但是日积月累之下还是十分可观的。
本次优化最重要的是减少了练习呼吸法带来的身体损伤，要知道有不少骑士年老之时都逃不过病痛的折磨，就是因为练习呼吸法留下了太多的暗伤。
“下次优化需要修炼呼吸法100次，目前练习次数0/100。”
“竟然还能进一步优化 ？”
体会到优化呼吸法好处的卡尔瘫倒在床上，看着AI助手的提升兴奋的坐起身来。
“显示我的身体素质！”
体质：0.61卡尔满意的点了点头，然后继续沉浸在修炼之中了。