习此剑法者需先通五行玄功内功心法,以内力驱动剑招,以剑招引导内力,内外相合,方得大成。
本剑诀共分六篇,前五篇各应一行,终篇五行合一,臻至化境。
第一篇:金之剑(肃杀刚猛)第一章:金锋初现金剑主肃杀,剑势刚猛凌厉,出剑如金戈铁马,有去无回。
剑诀心法:"金戈铁马剑气寒,一点锋芒破万难。
刚猛无俦肃杀气,剑出无悔断山河。
"基本剑式:起手式:立身中正,剑指西方,气沉膻中。
金虹贯日:首刺式,力贯剑尖,一往无前。
金风扫叶:横斩式,剑随身转,横扫千军。
金汤固守:格挡式,剑身凝重,固若金汤。
修炼要点:配合肺经呼吸,吸气蓄力,呼气出剑。
每式需全力施展,不留余力。
每日练习不超过三十六次。
第二篇:木之剑(生生不息)第二章:木影千重木剑主生发,剑势连绵不绝,如林木生生不息,柔中带刚。
剑诀心法:"春风化雨剑意长,千枝万叶影茫茫。
生生不息无穷尽,柔韧之中藏锋芒。
"基本剑式:起手式:剑指东方,气贯肝经。
木秀于林:上挑式,剑尖画弧,由下而上。
叶落归根:下劈式,剑势圆转,力沉剑刃。
藤缠老树:缠绕式,剑走螺旋,困敌无形。
修炼要点:配合肝经呼吸,吸气如抽丝,呼气如放箭。
注重剑势连贯,如行云流水。
宜在林木间练习,感悟自然。
第三篇:水之剑(至柔至刚)第三章:水月无痕水剑主柔变,剑势似水无常形,柔时如涓涓细流,刚时如惊涛拍岸。
剑诀心法:"上善若水剑无形,刚柔并济鬼神惊。
滴水穿石终有日,惊涛拍岸势难停。
"基本剑式:起手式:剑指北方,气沉丹田。
细水长流:刺剑式,剑尖轻颤,连绵不绝。
浪卷千堆:旋剑式,剑身画圆,层层叠叠。
冰封万里:凝剑式,剑势骤停,寒气逼人。
修炼要点:配合肾经呼吸,深长细匀。
注重手腕灵活,剑随身走。
可临水而练,观水悟剑。
第西篇:火之剑(暴烈迅猛)第西章:火舞九天火剑主暴烈,剑势迅猛如火,出剑如烈火燎原,一发不可收拾。
剑诀心法:"烈焰焚天剑气狂,迅如雷霆势难当。
一往无前焚万物,剑出誓不空回还。
"基本剑式:起手式:剑指南方,气贯心经。
星火燎原:突刺式,剑速极快,一点即收。
火凤翔天:撩剑式,由下而上,剑走偏锋。
烈日当空:劈剑式,当头首下,势大力沉,修炼要点:配合心经呼吸,短促有力。
出剑需果断决绝,不可犹豫。
夏季午时练习效果最佳。
第五篇:土之剑(厚重沉稳)第五章:土载万物土剑主厚重,剑势沉稳如山,出剑如大地承天,以拙胜巧。
剑诀心法:"厚德载物剑如山,不动如岳动惊天。
大巧若拙藏玄机,一力降十破万般。
"基本剑式:起手式:剑指中央,气贯脾经。
泰山压顶:劈剑式,双手握剑,力劈华山。
地动山摇:震剑式,剑身颤动,以力破巧。
移山填海:扫剑式,大开大合,横扫八方。
修炼要点:配合脾经呼吸,沉稳有力。
注重下盘稳固,力从地起。
可负重练习,增强力道。
终篇:五行合一第六章:五气朝元剑剑诀心法:"五行相生剑气长,五气朝元化阴阳。
生生不息循环转,剑出无形胜有方。
"剑式要诀:起手式:剑指苍穹,五气归元。
金生水:刚猛转柔,剑势连绵。
水生木:柔中带刚,生机勃发。
木生火:渐转迅猛,如火燎原。
火生土:暴烈归沉,厚重如山。
土生金:沉稳转锐,锋芒再现。
修炼要点:需五行剑法纯熟后方可练习。
剑招转换需自然流畅。
配合五行玄功内功心法同时运转。
附:五行剑法相生相克要诀金剑破木→木剑克土→土剑阻水→水剑灭火→火剑熔金金生水剑→水生木剑→木生火剑→火生土剑→土生金剑五行剑诀与五行玄功本为一体,剑法修炼需以内功为基,内功精进需以剑法为用。
习剑者当以德为先,剑为君子之器,非逞凶斗狠之具。
每日练习前需静心调息,练习后需收功养气。
剑招熟练后当追求无招之境,最终达到"手中无剑,心中有剑"的至高境界。
愿有缘者得此剑诀,勤修不辍,终成大道。