会让人异想天开。
脱离天道真言。
否定所有未知的力量，又会让人丧失统驭万物的雄心。
所以，认知就跟正弦曲线一样，围绕真理上下波动。
不管别人说了什么，或者我说了什么，你唯一的使命，都是去妄存真。
在妄中见真，在真中看妄。
所以，别人说了什么并不重要，重要的是你开启了哪道门。
我说了什么也不重要，重要的是你的心是否更澄明。
建都之后，仙不扰人，魔不入世，动物不可成精，断天梯，闭酆都。
天向人皇承诺一百年。
可这一百年转眼就到，于是，西方开始蠢蠢欲动。
假如，有一日，天门重开，酆都再启，我们拿什么守护人间？
所以，我们一起来百日筑基。
首先，我们要知“道”，然后，存天理，顺西时，晓地律，镇东西，通人心，定万化。
火生于木，祸发必克。
天生天杀，道之理也。
我的运气向来不错，一日在天河的星云间溜达，遇见了一位仙翁，他教了我一些丹道，拜谢仙翁。
以下都是干货，你需耐一耐性子：在丹道里，性命双修是核心要义。
“性” ，元神；“命” ，元气。
而收功，是关键环节，亦被称作 “归元”。
引导着元气与元神回归本位，就是归元。
当我们完成一段修行，无论是在桩功中与天地交融，还是于打坐时踏遍虚空，结束时，都必须归元。
归元的核心在于，从哪里激发的能量，便让这股能量回归到哪里。
如果你在修炼时，中丹田处能量涌动，那在归元之时，就要让这股能量回归中丹田，仿佛游子归家；若下丹田是能量的源头，那么便回归下丹田。
若这股力量从命门出发，便将能量重归于命门。
归元与外在的姿势并无本质关联。
无关乎你是站立如松，还是***如钟，亦或是随心舞动，姿势只是形式，而意念的回归，才是归元的要义所在。
只要你的意念清晰坚定，能够引领元气与元神归位，那么归元的目的便己达成。
以桩功为例，当你站完桩，若己在桩功的过程中，完成了归元，使能量各归其位，那么起身离开又何妨？
何必执着于形式上的收功动作呢？
当然，若你钟情于那一套收功的仪式感，认为它帅气又独特，那也无可厚非。
归元，是内在能量归位，而非外在形式的束缚。
如果不归元 ，神游在外，那么功也就白练了。
而且，会对自身造成损害。
就好比摘了果子不入库，还不如不摘。
你练功的时候，就相当于派元神出去干活了，挣了工资，得让他交回来。
在百日筑基里，开丹田可是重中之重。
这里说的开丹田，不是把门打开那种“开”，而是开垦的“开”。
就好比种地得找肥沃的地方，身体里也有这样的“好地”。
古人经过千百年摸索，找出了上、中、下三个丹田，这就是咱们练功聚气、种“修行种子”的好地方。
我们常提到的就是下丹田。
下丹田最大特点就是“大”。
潜力大，要是能完全开发，收获肯定不少。
但它缺点也是大，开垦难度高。
就像一个人要种100亩地，根本忙不过来。
下丹田在男女身上还有区别。
女性有先天的下丹田，就是***。
不过因为天癸的缘故，有月事的女子并不适合开下丹田。
因为你辛苦聚起来的气，随着每月天癸的到来，会被泄掉，难以聚集。
所以49岁以下、月经正常的女性，不适合开下丹田。
再看中丹田，开了之后人心情愉悦、心胸宽广，连说话声音都更好听。
对女性来说，开中丹田收获修炼成果的概率比下丹田大。
女性气感天生比男性敏感，修炼速度一般是男性的2到3倍，所以建议女性开中丹田。
有的女性偏要开下丹田，那就得用“斩赤龙”的方法。
斩赤龙可不是容易事，得师父带功，大概要5年才能完成，而且一旦斩了就回不去了。
期间因果巨大。
所以，不建议女修这么做。
还有人问，我不开中丹田，开上丹田行不行？
上丹田并非不能开启，只是我们不建议大家尝试。
这是因为上丹田有个极为敏感的点，就在印堂之间。
其实这里原本是我们的天眼。
随着人类的发展，为了自我保护，天眼逐渐退化成了如今的松果体。
虽说变成了松果体，但那扇“天眼之门”依然存在，并且能被打开，由于它紧挨着上丹田，当你在尝试开启上丹田时，有百分之***十的可能性，会顺带把天眼打开。
可能有人会想，开天眼不是好事吗？
一并开了岂不是更好？
但你要清楚，天眼打开后，你确实能看到更多东西，可你能承受那些扑面而来的信息吗？
正常情况下，我们人类所能看到的世界，仅仅占整个世界的5%左右，其余95%是我们看不到的暗物质。
一旦开上丹田时不小心打开天眼，那95%原本看不到的东西，便会一股脑涌入你的视野。
这时，庞大的信息量瞬间冲击你的身体，很多人面对这种从未经历过的巨大冲击，根本无法接受。
当那些没看过、没听过、没想过的事物一下子全出现在眼前，大部分人都会崩溃、发疯。
下丹田和中丹田就像两道铁门，需要花费大力气才能推开。
而上丹田则是一道弹簧门，当你不断尝试开启时，推到某个特定的点，它就会自动弹开。
这就导致了一个严重的问题：打开容易关上难，或者说，根本关不上。
不管睁眼闭眼，眼前全是各种稀奇古怪的东西，比如你看到无头尸体在你身上撒尿，你看见各种虫子在你身上攀爬。
脸上，头上，全是各种妖怪。
就连身体也不存在。
在这种环境下，90%的人都会精神崩溃。
旁人看你行为举止反常，就会觉得你疯了。
一旦被送进精神病院，就再也出不来了。
所以，综上所述，不要开上丹田。
中丹田和下丹田，视具体情况选择。
男子可开中丹田或下丹田。
女子开中丹田。
怎么开丹田呢？
开丹田就是把我们的初心种进去。
以开中丹田为例，从现在开始，把种子种到中丹田，你所有聚的气都归向中丹田，元气和元神也都回到中丹田，中丹田就是大本营，要把它慢慢养大。
你要把这个念头种到中丹田当中。
念头种进去了，你得按功法练习。
你的呼吸、站桩、打坐的气息都要在这里聚集。
你要在心底笃定，中丹田将成为你修炼的核心所在，成为汇聚一切能量的大本营。
每一次呼吸，都像是在为中丹田输送养分；每一个动作，都伴随着将气引入中丹田的意念。
让元气和元神如同归巢的倦鸟，稳稳地回到中丹田。
重申一遍，本文的题材是小说，不要当真、不要当真、不要当真。
你只需要明白期间的真义，莫要将一切都较真。
否则，后果自负，本书不负任何连带责任。